話說第一胎照書養,至今我只買過兩本書:一本是瑜珈藝人LuLu’s好孕瑜珈和日本主婦之友社出版的生產及產後大百科,生產這麼專業的事情,我選擇看圖文書比較好上手啦~不過也沒認真看囉,畢竟我直接去上孕婦瑜珈;然後網路資訊好多看網路資料也是我每天都在做的事~
話說第一胎照書養,至今我只買過兩本書:一本是瑜珈藝人LuLu’s好孕瑜珈和日本主婦之友社出版的生產及產後大百科,生產這麼專業的事情,我選擇看圖文書比較好上手啦~不過也沒認真看囉,畢竟我直接去上孕婦瑜珈;然後網路資訊好多看網路資料也是我每天都在做的事~
孕婦也是要多做運動的!